Skip to main content

Sering Sakit Kepala Sebelum Menstruasi ?



Menstruasi merupakan kondisi yang dialami oleh seowang wanita yang mengalami peluruhan dinding rahim yang terjadi setiap bulannya. Menstruasi terjadi akibat siklus hormonal yang ada dalam tubuh wanita membuat dinidng rahim luruh karena sel telur tidak dibuahi. Saat mengalami menstruasi, seorang wanita akan mengalami berbagai hal dalam tubuhnya. 

Gejala-gejala ini juga bisa terjadi beberapa hari menjelang hari menstruasi. Sehingga seorang wanita akan sering mengalami keluhan seperti pusing dan sakit kepala, jantung berdebar-debar, lemas dan seperti ingin pingsan. Keluhan yang dirasakan ini adalah kondisi yang normal, karena merupakan efek yang ditimbulkan akibat ketifakseimbangan hormon estrogen yang meningkat pada siklus menstruasi. Untuk mengatasinya kita dapat mengkonsumsi obat antu nyeri, dengan beristirahat dan juga mencoba untu rileks, dan juga jangan lupa perhatikan asupan dan polanya. 

Gejala lainnya adalah timbulnya rasa ngeri pada area bawah atau pinggul. Dismenorea atau nyeri haid diakibatkan adanya kontraksi pada dinding uterus yang biasanya didominasi pada area bagian bawah yang menjalar ke pinggang, punggung, hingga area paha. 

Ada juga gejala lain yang dialami seseorang menjelang menstruasi yaitu sakit kepala sebelah. Kondisi ini terjadi akibat hormon estrogen yang diproduksi tidak stabil menjelang memasuki masa menstruasi. Kondisi ini disebut juga dengan menstrual migrane. Kondisi ini dapat menyerang pada 2 hari menjelang menstruasi. Namun tidak semua orang dapat menyadari jika meraka memiliki kondisi ini, jadi disarankan untuk mencatat kapan sakit kepala serta jadwal menstruasi sehingga dapat diketahui pasti mengalami menstrual migrain atau penyakit lain.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Berhubungan Seks Saat Hamil?

Berhubungan seks saat hamil?, yuk kita simak bunda ☺☺☺☺ Banyak orang bertanya apah boleh kita berhubungan saat ibu dalam kondisi hamil? Karena sering kali perempuan yang sedang mengandung mengalami gairah seksual yang memuncak dan juga membuat suami lebih bergairah. Apakah berhubungan saat hamil itu aman? Selama ibu tidak merasakan adanya masalah selama kehamilan, maka hubungan seksual aman dilakukan. Melakukannya selama kehamilan awal tidak akan menyakiti janin dan janin terlindungi oleh cairan ketuban dan otot-otot rahim yang kuat. Masalah yang bisa terjadi selama kehamilan sebaiknya dinhindari misalnya ketika ada pendarahan, infeksi seperti keputihan, atau kondisi kesehatan ibu yang kurang baik karena penyakit jantung atau hipertensi.  Hindari juga ketika hamil muda atau memiliki masalah penyakit kelamin seperti herpes genital, gonorea dan HIV AIDS. Disarankan juga untuk tidak melakukan hubungan ketika ibu memiliki kondisi seperti : •Pernah mengalami kegug...
Post a Comment
Read more

Manfaat Daun Sirih

Sirih merupakan tanaman asli Indonesia yang tumbuh merambat atau bersandar pada batang pohon yang lain yang sudah sejak dahulu digunakan untuk berbagai hal. Salah satu manfaat yang diberikan adalah dalam dunia kesehatan. Bagian yang lebih sering digunakan dari sirih ini adalah daunnya. Daun sirih memeiliki banyak khasiat dalam mengobati berbagai penyakit. Daun sirih mengandung berbagai macam kandungan senyawa kimia yang jika dikonsumsi akan memberikan khasiat untuk mencegah, mengobati atau meredakan berbagai gejala penyakit .  Daun sirih memiliki kandungan yang akan memberikan efek antiseptik, anti inflamasi dan pendingin kulit. Daun sirih mengandung banyak kandungan air dan flavonoid, namun rendah lemak danjuga kalori. Daun sirih memiliki kandungan yang memiliki aktivitas sebagai antibakteri dan anti jamur sehingga dapat dimanfaatkan untuk mengobati infeksi dari bakteri penyebab penyakit dan juga jamur, daun sirih juga memiliki peran sebagai serta antioksidan. Daun sir...
Post a Comment
Read more

Manfaat Daun Sirih Untuk Ibu Menyusui

Daun sirih merupakan salah satu bahan herbal yang sering digunakan sebagai obat tradisional berbagai macam penyakit dan masalah kesehatan. Ada juga budaya di Indonesia menggunakan daun sirih untuk menginang. Begitu juga, daun sirih dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah pada wanita, mulai dari masalah kewanitaan seperti keputihan, masalah haid, untuk ibu pasca melahirkan hingga untuk ibu menyusui. Salah satu manfaat daun sirih pada ibu menyusui adalah untuk membuat potensi ASI yang berlebihan pada ibu menjadi berkurang. Kebanyakan ibu khawatir bahwa bayi mereka tidak akan mendapatkan cukup asupan ASI akibat produksi yang kurang. Namun ada sebagian ibu juga yang memiliki ASI yang berlebihan di masa minggu pertama pasca melahirkan. Aliran ASI yang terlalu deras dapat membuat bayi tersedak dan kesulitanbernafas ketika menyusu. Produksi ASI yang berlebihan juga bisa merembes bocor sehingga membuat ibu resah dan merasa tidak nyaman apalagi ketika beraktivitas diluar rumah. Kondi...
Post a Comment
Read more