Skip to main content

Menghitung Masa Subur Wanita




Kita dapat mengetahui masa subur kita dengan memperhatikan siklus menstruasi kita. Dengan memperhatikannya kita dapat menentukan kapan saatnya memiliki peluang untuk cepat hamil yang besar atau kapan masa subur tersebut akan terjadi.

Karena setiap wanita memiliki siklus menstruasi yang berbeda-beda, makan masa subur setiap orang juga berbeda-beda tergantung dari siklus menstruasi mereka. Siklus menstruasi merupakan rentang dari hari pertama menstruasi hingga menstruasi berikutnya yang biasanya berlangsung selama 21-35 hari, namun rata-rata wanita memiliki siklus menstruasi selama 28 hari.

Secara umum, masa subur terjadi sekitar masa ovulasi terjadi yaitu masa ovarium melepaskan sel telur. Masa ini terjadi sekitar 12-14 hari sebelum periode menstruasi dimulai. Rata-rata masa subur wanita terjadi pada hari ke 10-17 setelah pertama menstruasi jika siklus menstruasi berlangsung 28 hari.
Masa paling subur adalah 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari saat ovulasi terjadi. Sel sperma dapat bertahan selama 5 hari sedangkan sel telur hanya 1 hari. Kemungkinan hamil akan meningkat ketika berhubungan seksual 2-3 hari sebelum ovulasi terjadi hingga 1 hari setelah ovulasi.

Untuk menghitung masa subur kita harus menandai siklus menstruasi kita dan berapa lama hal tersebut berlangsung Karena setiap bulan panjang siklus dapat berbeda-beda, maka sebaiknya catat rata-ratanya setidaknya hingga 8 bulan.

Untuk mencari masa subur, kita dapat lihat melalui siklus terpanjang dan terpendek menstruasi kita setiap bulannya. Kemudian:

•Kurangi 18 hari dari siklus terpendek. Ini adalah hari pertama memasuki masa subur. Misal, siklus terpendek adalah 26 hari, maka hari pertama masa subur Anda adalah hari ke 8 setelah hari pertama menstruasi.
•Kurangi 11 hari dari siklus terpanjang. Ini adalah hari terakhir masa subur. Misal, siklus terpanjang adalah 30 hari, maka hari terakhir masa subur Anda adalah hari ke 19 setelah hari pertama menstruasi.
Berhubungan seksual diantara waktu tersebut (8-19 setelah menstruasi) adalah kesempatan terbaik untuk cepat hamil. Waktu ini mungkin berbeda-beda untuk setiap orang.



#rosevnasa
#obatkeputihan
#kondiloma
#cegahkankerserviks
#efekkb
#promil
#kutilkelamin
#kistaovarium
#haidtidaklancar
#akibatkeputihan
#kb
#menopause
#menstruasi
#menopause
#bayiprematur
#masasuburwanita

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Manfaat Daun Sirih Untuk Ibu Menyusui

Daun sirih merupakan salah satu bahan herbal yang sering digunakan sebagai obat tradisional berbagai macam penyakit dan masalah kesehatan. Ada juga budaya di Indonesia menggunakan daun sirih untuk menginang. Begitu juga, daun sirih dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah pada wanita, mulai dari masalah kewanitaan seperti keputihan, masalah haid, untuk ibu pasca melahirkan hingga untuk ibu menyusui. Salah satu manfaat daun sirih pada ibu menyusui adalah untuk membuat potensi ASI yang berlebihan pada ibu menjadi berkurang. Kebanyakan ibu khawatir bahwa bayi mereka tidak akan mendapatkan cukup asupan ASI akibat produksi yang kurang. Namun ada sebagian ibu juga yang memiliki ASI yang berlebihan di masa minggu pertama pasca melahirkan. Aliran ASI yang terlalu deras dapat membuat bayi tersedak dan kesulitanbernafas ketika menyusu. Produksi ASI yang berlebihan juga bisa merembes bocor sehingga membuat ibu resah dan merasa tidak nyaman apalagi ketika beraktivitas diluar rumah. Kondi...
Post a Comment
Read more

Pengobatan Untuk Kista Ovarium

Setiap Permpuan bisa mengalami kista. Kista ini bisa muncul dimana saja, seperti di tulang, kulit, otot, dan organ tubuh lain termasuk ovarium atau indung telur. Kista ovarium terjadi jika terdapat sebuah kantong berisi cairan yang berkembang pada indung telur, bisa disalah satu bagian ovarium atau keduanya. Gejalanya bisa berupa haid yang nggak teratur, nyeri haid berlebihan, nyeri saat BAB ata u berhubungan intim dan tekanan pada bagian kandung kemih. Kista bisa dihilangkan selagi dini, yang harus dikhawatirkan adalah kisa yang telah tumbuh mengganas dengan ukuran lebih dari 6 cm. Beberapa penderita kista ovarium bisa sembuh sendiri tanpa perawatan. Namun,melakukan beberapa cara pengobatan berikut biar kistamu nggak semakin membesar. 1. Mengompres dengan handuk hangat atau botol   kompres afektif untuk mengurangi nyeri perut                                    dan   mengecilk...
Post a Comment
Read more

Mengatasi Perubahan Emosi Saat Hamil

Saat hamil, wanita biasanya mengalami perubahan fisik dan juga perubahan mental seperti emosi yang tidak menentu. Meskipun perubahan emosi ini berbeda-beda setiap orang, hal ini kerap terjadi pada 3 bulan awal masa kehamilan dan trisemester akhir kehamilan hingga melahirkan. Emosi yang berubah bisa bersifat biasa saja, dapat ditangani sendiri, perlu bantuan orang lain, hingga dapat menyebabkan wanita hamil menjadi depresi dan cemas.  Perubahan emosi yang terjadi pada masa kehamilan disebabkan oleh perubahan hormon kehamilan. Tingkat perubahan emosi yang terjadi tergantung juga dengan seberapa besar jumlahhormon yang meningkat dan bagaimana wanita tersebut merespon perubahan tersebut. Selain hormonal, emosi juga bisa disebabkan karena stres dan kelelahan. Emosi yang terjadi memang suatu hal yang normal, namun jika tidak ditangani dengan baik akan berdampak pada kesehatan mental seseorang. Beberapa cara mengatasi perubahan emosi ini adalah sebagai berikut. •Tidak pe...
Post a Comment
Read more